Три подруги из офисов Москва-Сити случайно попадают на мотивационный тренинг. Поддавшись эмоциям, они записываются на жесткий марафон для карьерного роста. По условиям, у них есть всего тридцать дней, чтобы получить повышение. Если цель не достигнута — придётся написать заявление по собственному желанию.
Девушки бросаются в гонку за должностями, не считаясь с затратами сил. Каждая использует свои методы — от лести начальству до переработок. Но чем ближе дедлайн, тем сильнее давление. Либо новая позиция, либо прощание с работой. Выбора нет.